Tips de bronceado

Cómo todos los años, ha llegado el verano y es inevitable hablar sobre el bronceado y el cuidado de nuestra piel.

 
Igualmente, aunque casi todos o sepan, pero que vale la pena mencionarlo, se debe usar una crema solar con alto factor de protección y evitar tener así, problemas de salud como el cáncer de piel, el cual por supuesto es la peor consecuencia. Luego, hay otras pero que no son tan graves aunque no por ello, no le debemos quitar importancia como la aparición de lunares, manchas, deshidratación de la piel.

 
El horario es un factor muy importante a la hora de tomar sol, cuidemos de ir en las horas pico donde el sol quema mucho. Es mejor que nos bronceemos de apoco, antes que nos quememos.

 
Ve cambiando de posición cada quince minutos para que el bronceado sea parejo.

 

También puedes hacer actividades como algún deporte para que mientras nos divertimos, tomamos color sin darnos cuenta.

 
El agua de mar te ayudará a tostarte más rápidamente por la acción del agua y de la sal.

 
Acuérdate de usar gafas para evitar las arruguitas conocidas como patas de gallo.

 
Desayuna sumos de verduras y frutas de color rojo o naranja porque tienen betacaroteno que estimula la melanina presente en el cuerpo y favorece al proceso del bronceado.

 
Utiliza la pamela, el sombrero de moda en la playa, evitará los rayos directos sobre tu rostro a la vez que lucirás fashion.

 
Existen cremas autobronceantes y cápsulas solares que aceleran la toma de color y preparan a la piel para una exposición prolongada.

 
Cuando llegues a tu casa no olvides hidratar mucho la piel con una buena crema hidratante y humectante.

 
También lleva mucho líquido a la playa y frutas que no solo te saciará el apetito sino que te hidratarán con el agua que contienen.

 
El cabello también se quema, por lo que se aconseja taparlo con algún pañuelo o el sombrero del que hablamos anteriormente, y en casa, utilizar algún producto que lo nutra.

 
Los labios los puedes cuidar con los labiales protectores que son muy fáciles de conseguir, pues, estos también se secan.

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