Monthly Archives: agosto 2011

Preocupaciones masculinas

Antes, simplemente se trataba de controlar los michelines e intentar que no rebosaran sobre la marca del cinturón. A partir de los 30, la grasa masculina comienza a acumularse en el abdomen y en los flancos laterales. Es entonces cuando

Antioxidantes concentrados

Sorprendentemente algunos antioxidantes se multiplican en los alimentos cuando estos son procesados. Ocurre, sobre todo, con algunas plantas de uso común. Es lógico pensar que las mejores fuentes de estos antioxidantes de colores rojo y verde, son los propios alimentos

Remedio para el estreñimiento

Originario de la India y Asia occidental, las semillas de plántago ovata están recubiertas por una cutícula, excepcionalmente rica en fibra soluble que activa los intestinos y ayuda a regular el tránsito intestinal eficazmente. El cambio de rutina, de alimentación

Beneficios de las hierbas

Desde la antigüedad el ser humano ha empleado las plantas como remedio para sus enfermedades. En los siglos XVI y XVII, mediante el estudio químico de las sustancias activas existentes en las plantas, comenzó a gestarse la farmacopea actual, interviniendo

Cuidados después de los 30

Cuando se traspasa la barrera de los treinta años los cuidados de la piel deben intensificarse, porque se frenan los procesos vitales de la misma, por ejemplo la renovación celular, la producción de colágeno, e incluso la irrigación sanguínea. Por

Alimentos que dan color a la piel

El sol, además de ser responsable del tono que adquiere nuestra piel, nos proporciona la dosis de vitamina D que es vital para mantener los huesos, los dientes y el sistema nervioso en buenas condiciones. Incluso con tan solo quince

Masajes curativos

Cada vez más especialistas incluyen dentro de sus tratamientos a la masoterapia, una de las ramas de la medicina tradicional china. Mediante la aplicación de masajes alrededor de todo el cuerpo, ayuda a contrarrestar o prevenir cualquier patología, sea de

Los tacones altos

Están de moda, resultan muy elegantes a la hora de lucir un vestido, porque alargan la silueta y estilizan las piernas, pero además te otorgan un halo de seducción que ningún otro calzado puede conseguir. Claro está que si nunca

Complementos de moda

Los morrales ocupan este año, y tal vez el próximo un sitio de privilegio entre los complementos. Son muy prácticos y se adaptan a cualquier tipo de calzado, desde zapatillas, hasta sandalias y botas. También a la vestimenta, pues queda

¿Qué regalar?

Es una pregunta que siempre nos hacemos, cuando llegan las fiestas o para los cumpleaños. Una buena opción es la bisutería; nos gusta a todas y hay para todos los estilos y necesidades. Además si tienes que hacer muchos regalos,

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